Chers Yogis,

c'est déjà la rentrée, j'espère que vous êtes tous partants pour une pratique assidue et régulière qui répondra aux bonnes résolutions de septembre !

Ci-dessous les horaires pour les cours présentiels et en ligne (à votre choix). Pour les pratiques en salle, veuillez respecter les mesures sanitaires afin de vous protéger ainsi que vos voisins. Nous ne disposons pas du matériel permettant le contrôle des pass sanitaires. Nous comptons donc sur votre responsabilité et vous invitons à vous munir de vos pass sanitaire en cas d'éventuel contrôles externes. 

Cours présentiels : (sur inscription uniquement, sur affiches en salle) 

• Lundi 17h et 18h30
• Mardi 8h45 et 17h 
• Mercredi 11h et 17h30
• Jeudi 18h30 
• Vendredi 16h45 et 20h00
• Samedi 8h30 et 17h00

Cours en ligne : inscription de préférence par Whatsapp au 06 80 03 30 65 (vos photos me permettent de vous identifier) au plus tard le dimanche pour les cours de la semaine. Demander le lien. 

• Mardi 19h30
• Mercredi 7h30 et 19h
• Vendredi 11h
• Samedi 10h30
• Dimanche 20h00 Méditation & Yoga Nidra (à partir du dimanche 3 octobre) 

Massages ayurvédiques indiens anti-stress : Soins d'harmonisation énergétique sur rdv au 06 80 03 30 65 (Manfred)

Cours de Stretching / Barre au Sol avec Catherine : 

• Lundi 19h45 et mercredi 12h15 sur inscription au 06 40 40 40 74. 
• Atelier dimanche 12 septembre de 10h00 à 12h00 sur inscription. 

Cours de Yoga pre-natal et post-natal - Enfants /préados - Parents /enfants  avec Lise :  renseignements au 06 84 05 54 08.

Retraite de silence à Epernon : il reste encore 3 places pour le week-end des 2 et 3 octobre.

Les voyages yoga sont reportés, des dates vous seront communiquées bientôt. 

Les massages, soins énergétiques et les entretiens sont pratiqués sur rendez-vous. Possibilité de déplacement à domicile. 

A bientôt ! Om Shanti. Manfred.