Chers Yogis,

ci-dessous les horaires pour les cours présentiels et en ligne (à votre choix). Pour les pratiques en salle, veuillez respecter les mesures sanitaires afin de vous protéger ainsi que vos voisins. 

Cours présentiels : (sur inscription uniquement, sur affiches en salle) 

• Lundi 17h15 et 18h30
• Mardi 8h45 et 18h 
• Mercredi 7h30, 11h et 17h15
• Jeudi 8h45, 18h30 
• Vendredi 10h30, 16h45 et 20h30
• Samedi 8h30, 10h et 17h15

Cours en ligne : inscription de préférence par Whatsapp au 06 80 03 30 65 (vos photos me permettent de vous identifier) au plus tard le dimanche pour les cours de la semaine. Demander le lien. 

• Mardi 19h30
• Mercredi 19h
• Dernier samedi du mois 11h30
• Dimanche 20h00 (Méditation & Yoga Nidra) 

Retraite de silence à Epernon : 10 et 11 septembre 

Cure ayurvédique au Kérala 16 au 30 aout  inscription au  06 80 03 30 65

Atelier Yoga avec Manfred dimanche 24 avril 10h 13h sur inscription 

Sophrologie vendredi 18h et 19h15 

Gymnastique holistique mardi 11h30 06 63 46 71 37 

Stretching barre au sol Catherine lundi 19h45, mercredi 12h30, vendredi 12h30, 06 40 40 40 74 

Les massages, soins énergétiques et les entretiens sont pratiqués sur rendez-vous. Possibilité de déplacement à domicile. 

A bientôt ! Om Shanti. Manfred.