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Welcome to INDIA  en 5 étapes.  

Arrivée à l’aéroport de Cochin où une immense statue d’éléphant nous accueille. L’éléphant est l’animal symbolique du Kerala, sa divinité, Ganesh, représente la sagesse, l’intelligence, l’éducation et la prudence. 

PERUMBAVOOR  , une nature luxuriante  dans le guest House de Solaman.  

  • Accueil chaleureux de Solaman, de sa femme et de ses 2 fils  Tarun et Varun. Ce sera notre première découverte de l’Inde du Sud le temps d’un week-end.  

  • Sous plus de 25 degrés, découverte de son  jardin tropical : hibiscus, plantations de poivre, gingembre, manguiers, cacaos, noix de cajou, citronnelle…  

  • Grande ballade dans les forêts d’hévéa, les rizières verdoyantes, les cultures d’ananas, les arbres du jacquier et toujours le sourire des indiens sur notre route.    

  •  Découverte de la réserve naturelle de PERIYAR , la plus populaire de l’Inde du sud, très prisée par les familles indiennes. Nous assistons au « bain » des éléphants, puis nous randonnons à travers une forêt de bambou jusqu’à un lac artificiel. C’est l’occasion de prendre des selfies avec nos amis indiens !      

  • Cours de yoga magique au lever du soleil, sous une brume légère et au son des chants du muezzin mais aussi des oiseaux et prise de contact avec nos amis de parcours : les moustiques !  

  • Nous garderons en souvenir les échanges avec cette famille et la saveur des petits plats de la femme de Solaman: dès le matin, rotis, chapathis, parothas, curry de poisson servi sur des feuilles de bananes, beignets de bananes à la noix de coco, ….

JOURS PAISIBLES A FORT COCHIN   

  • Nous arrivons à la presqu’ile de Fort-Cochin après une traversée en bateau. C’est un festival de couleurs, de rickshaws, d’odeurs et de bonne humeur.

  • De son passé colonial, la ville a gardé un charme et un caractère particulier: des demeures portugaises, des vestiges des demeures anglaises, des comptoirs français… mais c’est aussi le fruit de plusieurs siècles de cohabitations entre hindous, chrétiens, juifs et musulmans. Nous séjournons dans un bel hôtel de Fort Cochin pendant 3 jours. L’hôtel est idéalement situé dans le centre pour découvrir la ville dans les rickshaws de notre ami Rahim et ses collègues.

  • Ramesh et son épouse Anita, deux professeurs de yoga nous attendent pour le cours du soir sur le toit de la terrasse de leur maison sous 30 degrés. 

  • Nous poursuivons la journée par une visite à la famille de Rahim et de ses quatre filles. Sa femme nous a préparé un délicieux « apéro » très copieux : beignets de bananes, rotis…. Puis nous terminons notre journée par un dîner sur le front de mer  au Fort House Hotel, restaurant au charme évocateur de son passé colonial

  • Découverte des BACKWATERS, série de lagunes et de lacs typique du Kerala, un réseau de près de 500 km de canaux : un paysage verdoyant s’étend à perte de vue à travers les palmiers, nous naviguons dans un calme absolu et au chant des oiseaux toute la matinée sur cet house boat typique du Kerala : paysage féerique, traversée des petits villages et découverte des filets de carrelets chinois (larges filets de pêche). Nous faisons une halte déjeuner dans une paillote sur les bords du fleuve  au menu : poisson, curry  sur des feuilles de bananiers, dhal et riz .    

  • Abe, nous accueille dans sa maison coloniale pour le cours de yoga. C’est un personnage charismatique dans son dhoti rouge, il nous arrose de citronnelle et nous invite à relâcher nos tensions..(relax your mind..).Il termine son cours en jouant de la flûte. Il fait nuit et l’INDIAN COFFEE Restaurant (lieu incontournable en 1930 des anciens officiers de la société anglaise) nous offre un repas raffiné animé par un duo de musiciens, au menu: fish curry, chapathis, King Fischer (bière locale tant appréciée par le groupe !), boules de cocos parfumées à la cardamone…

  • Après un long shopping dans les ruelles de cette charmante ville et une ballade à l’entrée du port de pêche où sont situés les filets chinois, nous avons notre premier massage ayurvédique, à 4 mains à l’huile de sésame et herbes aromatiques…..Fin de journée où nous assistons à un spectacle de Kathakali.  

  • Dîner de clôture raffiné sur la terrasse de l’hôtel avec une vue panoramique sur toute la ville, tout le monde est vêtu de blanc

CUILLETTE DE THE A MUNNAR  

  • C’est parti pour 4 jours avec Janyan notre chauffeur. Après une matinée sur les routes sinueuses et étroites, une vue époustouflante nous attend : les plantations de thé de MUNNAR à 2000 mètres d’altitude.   

  • Décor somptueux pour passer 2 jours  à la montagne. La température chute de 15 degrés.  …il est temps de mettre un bonnet !  

  • Ascension de la KAVAN DEVAN HILLS pour admirer la vallée de plantations de thé avec une vue magnifique sur les montagnes brumeuses.  

  • Visite du musée du thé avec la mise en route des anciennes machines de la British Company introduites par le Duke of Wellington.  

  • Descente au village de Munnar pour visiter le temple et faire les courses au  « spice market » : un déluge de fruits, de légumes, de sacs de café, de cardamone, curcuma, poivre,  gingembre, feuilles de curry, noix de coco….nous repartons les bras chargés…

ALLEPPEY , LA PETITE VENISE 

  • Arrêt dans la famille de notre chauffeur Janyan, une maison au cœur de la végétation.      

  • Arrivée dans une ville magnifique avec ses rickshaws et ses canaux animés et colorés, point de départ des house boats .  

  • Vimal , professeur de yoga nous accompagne jusqu’au « resort ». Un hôtel de charme avec une grande piscine face à la lagune. Des backwaters stationnent sur un champ de « liseron d’eau ». Nous nous laissons envouter par les paysages les plus reposants du Kerala et profitons de la piscine pour nous rafraichir

  • Second massage ayurvédique au centre de la ville  dans une petite ruelle, avant d’aller déguster le repas préparé par la famille et les amis de Vimal.

  • Le dimanche après-midi sera consacré à une balade familiale sur la plage où nous rencontrons des pécheurs puis à une séance de yoga en fin de journée avant de dire au revoir à toute la famille.

VARKALA, LA STATION BALNÉAIRE

  • Accrochée à des falaises vertigineuses de couleur ocre, Varkala est un endroit pour s’attarder, nager, flâner, regarder le coucher du soleil, faire du shopping, se faire masser au PANCHAKARMA CENTER.  

  • On passe des heures à regarder la mer, admirer les rochers, sans oublier la séance de yoga du soir énergique avec Haridas puis celle du matin avec Ganesh !  

  •  Dernières salutations du soleil sur la plage avant le départ. Il est temps de prendre le chemin de l’aéroport. Un dernier arrêt dans une famille indienne qui nous accueille très généreusement et nous montre les photos du mariage auquel le groupe d’Inde de l’année dernière avait participé.

  • Arrivée à Paris sous la neige après 11 heures d’avion, quel contraste, que de souvenirs !

Voyage au Kérala en février/mars 2018
Voyage au Kérala en février/mars 2018
Voyage au Kérala en février/mars 2018
Voyage au Kérala en février/mars 2018
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Voyage au Kérala en février/mars 2018
Voyage au Kérala en février/mars 2018
Voyage au Kérala en février/mars 2018
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Voyage au Kérala en février/mars 2018
Voyage au Kérala en février/mars 2018
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Voyage au Kérala en février/mars 2018
Voyage au Kérala en février/mars 2018
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Voyage au Kérala en février/mars 2018
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Voyage au Kérala en février/mars 2018
Voyage au Kérala en février/mars 2018
Voyage au Kérala en février/mars 2018
Voyage au Kérala en février/mars 2018
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Voyage au Kérala en février/mars 2018
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Published by Manfred Assirvaden - dans activité

A noter !

Chers Yogis,

c'est déjà la rentrée, j'espère que vous êtes tous partants pour une pratique assidue et régulière qui répondra aux bonnes résolutions de septembre !

Ci-dessous les horaires pour les cours présentiels et en ligne (à votre choix). Pour les pratiques en salle, veuillez respecter les mesures sanitaires afin de vous protéger ainsi que vos voisins. Nous ne disposons pas du matériel permettant le contrôle des pass sanitaires. Nous comptons donc sur votre responsabilité et vous invitons à vous munir de vos pass sanitaire en cas d'éventuel contrôles externes. 

Cours présentiels : (sur inscription uniquement, sur affiches en salle) 

  • Lundi 17h et 18h30
  • Mardi 8h45 et 17h 
  • Mercredi 11h et 17h30
  • Jeudi 18h30 
  • Vendredi 16h45 et 20h00
  • Samedi 8h30 et 17h00

Cours en ligne : inscription de préférence par Whatsapp au 06 80 03 30 65 (vos photos me permettent de vous identifier) au plus tard le dimanche pour les cours de la semaine. Demander le lien. 

  • Mardi 19h30
  • Mercredi 7h30 et 19h
  • Vendredi 11h
  • Samedi 10h30
  • Dimanche 20h00 Méditation & Yoga Nidra (à partir du dimanche 3 octobre) 

 

Massages ayurvédiques indiens anti-stress : Soins d'harmonisation énergétique sur rdv au 06 80 03 30 65 (Manfred)

 

Cours de Stretching / Barre au Sol avec Catherine

  • Lundi 19h45 et mercredi 12h15 sur inscription au 06 40 40 40 74. 
  • Atelier dimanche 12 septembre de 10h00 à 12h00 sur inscription. 

 

Cours de Yoga pre-natal et post-natal - Enfants /préados - Parents /enfants  avec Lise renseignements au 06 84 05 54 08.

 

Retraite de silence à Epernon : il reste encore 3 places pour le week-end des 2 et 3 octobre.

Les voyages yoga sont reportés, des dates vous seront communiquées bientôt. 

Les massages, soins énergétiques et les entretiens sont pratiqués sur rendez-vous. Possibilité de déplacement à domicile. 

A bientôt ! Om Shanti. Manfred.